Acne é o nome dado a espinhas e cravos que surgem na pele devido a um processo inflamatório das glândulas sebáceas. A alimentação tem o poder de interferir no surgimento ou não do problema que incomoda tanta gente e pode até causar depressão.

Pessoas com tendência, especialmente, precisam evitar determinados itens, pois correm o perigo de piorar o quadro, especialmente se o tratamento não for acompanhado por um dermatologista.

Alessandra Romiti, do Departamento de Cosmiatria do Hospital do Servidor Público de São Paulo (SP) e dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia; Marcela Voris, médica nutróloga da Abran (Associação Brasileira de Nutrologia) e Rosanna Nocito, dermatologista do Hospital e Maternidade São Luiz (SP), listam o que consumir, maneirar e cortar do cardápio para melhorar a acne.

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